loading...
مجله خبری تفریحی پانامیک
آخرین ارسال های انجمن
poortal بازدید : 315 جمعه 29 آذر 1392 نظرات (2)

 

نحوه درست کردن اسموتی هندوانه,نوشیدنی مخصوص شب یلدا

« اسموتی هندوانه، کیوی و موز »


آماده سازی: 5 دقیقه
مدت انتظار: 5 دقیقه
مجموعاً: 10 دقیقه

 

مواد لازم : برای 2 نفر

هندوانه (بدون هسته - تکه تکه شده)  1 فنجان
 کیوی (بدون پوست و خرد شده) 1 عدد
 یخ  2 تکه
 موز یخ زده و حلقه شده  1 عدد
آب سیب 1/4 فنجان


طرز تهیه:
هندوانه، کیوی، موز، آب سیب و یخ را در دستگاه غذاساز یا مخلوط کن بریزید و با سرعت بالا به مدت 30 ثانیه مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شوند.


اسموتی را در لیوان های دلخواه ریخته و بلافاصله سرو کنید.

 

منبع : sooran.com

ارسال نظر برای این مطلب
این نظر توسط http://plc20.ir/post/345/خواندن-متون-مطبوعات.aspx در تاریخ 1392/12/06 و 19:07 دقیقه ارسال شده است

درود بر شما دوست عزيز

دانلود بهترين نرم افزار فارسي جمع آوري ايميل و شماره همراه از سطح سايت ها موتورهاي جستجوگر و فرم ها و...
از لينک زير:
http://bahardownloads.mihanblog.com/post/127

این نظر توسط Óå ÍÓíä Óå در تاریخ 1392/11/17 و 17:30 دقیقه ارسال شده است

ÓáÇã ÎæÈí¿ ÓÇíÊÊæ ÏíÏã ÚÇáí ÈæÏشکلک
Èå ãäã ÓÑ ÈÒä Îíáí ÎæÔÍÇá
ãíÔã ǐå äÙÑÊã Ȑí ÏÑ ãæÑÏå ÓÇíÊã شکلک
ÎæÇÓÊí ÊÈÇÏá áíä˜ã ÇäÌÇã ãíÏíã


کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 400
  • کل نظرات : 49
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 124
  • آی پی امروز : 7
  • آی پی دیروز : 85
  • بازدید امروز : 9
  • باردید دیروز : 212
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 2
  • بازدید هفته : 550
  • بازدید ماه : 6,096
  • بازدید سال : 31,749
  • بازدید کلی : 480,992